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休閒運動類

106歲阿嬤連續五年參賽仍載歌載舞

好醫師新聞網記者游尚智／台北報導許多民眾四、五十歲，走段小路就吡叭喘，能想像自己到100歲時還能歌唱跳舞嗎？桃園市龍潭區有位謝姓阿嬤，高齡106歲，已經連續5年參加由國健署所主辦的阿公阿嬤競賽活動。為鼓勵全國阿公阿嬤動起來，國民健康署主辦阿公阿嬤競賽活動已邁入第六年，今年主題為「20...

少繳一點稅　健保費可全額扣除

好醫師新聞網記者游尚智／台北報導報稅季節又要來臨，薪水階級想要少繳一點稅，應留意各項扣除額度訊息，健保署提醒民眾，結算申報個人綜合所得稅時，若選擇採用列舉扣除額方式，全民健康保險保險費和補充保險費皆可以全額列舉扣除的，不受2萬4,000元保險費扣除額之上限限制，千萬不要讓您的權益睡著了。 ...

養生操很大搓梳扣揉壓

養生操很大　搓梳扣揉壓好醫師新聞網編輯部／整理報導養生對我們每個人而言是相當重要的，以前人說「人生七十古來稀」，現在人說「人生七十才開始」。自古以來，延年益壽是大家心目中渴望實現的夢想，但是人類壽命仍有一定限制，所以只能藉由各種養生方式來延緩衰老，中醫師提供「搓、梳、扣、揉、...

養生十六宜

養生十六宜DIY保健功陳潮宗中醫診所陳潮宗醫師好醫師新聞網編輯部／整理報導何謂養生？中國人是個很重視養生的民族，從古代各類醫書中有許多零散的論述中就可得知。保健，在中國醫學原稱「攝生」，即養生之意，攝生的內容以預防為主，即是防止疾病於未然。在中醫古書《內經》中...

淺談太極養生

淺談太極養生陳福壽內兒科診所院長&nb...

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