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名醫會客室/青少年要怎麼吃才會長高?

文/國泰綜合醫院小兒科主任級醫師侯家瑋 圖:孩子的成長需要充足的運動和均衡的營養/本報記者羅可薇攝 家有青少年,父母擔心的問題有千百種,其中在孩子成長階段到底有哪些不能缺少的營養素?要如何選擇?如何攝取?   「均衡飲食及足夠營養素是兒童成長之根本。」許多父...

寶寶食慾不佳時的生活照顧(原因、症狀、預防)

寶寶食慾不佳時的生活照顧 好醫師新聞網編輯部/整理報導   保持輕盈與姣好的身材,已經成為現代人自我健康管理的基本條件之一,因此控制飲食「少進食,多運動」,已然是膾炙人口的金玉「涼」言。都市裡的大人們缺乏運動只好每天以餓肚子來換取「健康的身子」。因為如此,似乎也因此往往無形中將...

孩子胃口不好(種類、症狀)

孩子胃口不好,怎麼辦? 好醫師新聞網編輯部/整理報導   不少家長都有這樣的煩惱:為什麼我家的孩子總是長不胖?胃口不好,吃飯總要追著孩子餵,或是身體羸瘦,稍有風吹草動就發燒感冒,不論吃多少補品或所謂轉骨方,身高卻總是班上最後幾名?天主教耕莘醫院新店總院中醫部廖敏宏醫師表示,臨床...

全方位促進寶寶食慾

  全方位促進寶寶食慾 好醫師新聞網編輯部/整理報導  幼兒食慾通常仍處在易波動而不穩定的狀態,常有不想吃飯、沒胃口的情形。這種食慾不振的情形是正常的,但父母仍應適時作一些改變,快速了解寶寶有否生病的可能。 食慾不振的定義   長庚兒童醫院新生...

小兒食慾不振方(治療)

小兒食慾不振 好醫師新聞網編輯部/整理報導   秀傳紀念醫院中醫部兒科陳貴珠主任表示,食慾不振以一至六歲的兒童較常見,要注意的是食慾不振與偏食不同,偏食多由於飲食習慣不良造成,現在許多父母過度寵兒,一方面也因為忙碌,未注意到小孩養成良好的飲食習慣的重要性;我們可以看到有...