過年追劇吃零食 營養師親傳低卡配方
好醫師新聞網記者王志成／台中報導 圖：魏瑜伶營養師親傳低卡零食配方供民眾過年與家人團聚時參考／光田醫院提供 過年要做什麼？當然是追劇啊！既然要追劇，手邊怎麼能少了零食？然而不少民眾在過年後，發現腰圍也肥了一圈，也自覺明明沒吃什麼，卻莫名其妙變胖？光田綜合醫院營養師魏瑜伶提醒，民眾...
過年吃太好 小心痛風找上你
好醫師新聞網記者邊建元／新北報導 圖：亞東醫院骨科部吳凱文醫師。 歲末年終，公司尾牙及朋友聚餐接連續攤，燒烤、火鍋、海鮮或喝酒應有盡有。亞東醫院骨科部吳凱文醫師提醒，這些美食雖然誘人，但都潛藏著一個不容忽視的健康隱患：尿酸。攝取過量可能導致尿酸水平升高，導致痛...
預防失智 地中海飲食最佳選擇
好醫師新聞網記者游尚智／台北報導 上圖：臺北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科洪若樸營養師 全球人口老化是變遷趨勢，根據流行病學調查顯示，國內失智人口去年突破廿六萬人，每三秒就有一人失智。然而台灣失智症診斷率僅三成，社區民眾清楚認識失智症的比率更只有百分之三。研究發現，多攝取豐富...
新鮮果汁半小時後竟成這個
好醫師新聞網記者吳建良／台北報導 新鮮水果榨成汁最好盡快飲用 民眾都很清楚新鮮果汁和超市裡面銷售的濃縮或還原果汁的差異，因此只要時間許可，很多人都喜歡自己壓榨新鮮果汁飲用，不過營養師提醒，新鮮果汁榨出後應該盡速飲用完畢，因為裡面的維生素C等營養元素，見光後大約只有半小時的壽命，超....jpg)
五合一升級關節所需營養素新配方
關節是促進人體活動的主要機制，本項食品含有助關節活動營養素。成份含精純天然葡萄糖胺NATURAL GLUCOSAMINE並添加二型膠原蛋白，有助骨骼健康發育，甲基硫醯基甲烷(MSM)亦是人體關節、肌肉與皮膚所需營養素。 警語：本品含有甲基硫醯基甲烷(MSM)，應避免睡前食用，每次食用量....jpg)
好醫師麗康明葉黃素
3C防護神盾 美國進口葉黃素膠囊 強化配方 葉黃素、玉米黃素、小米草萃取物、葡萄籽萃取物、蕃茄萃取物、山桑子、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D3、維生素E、硒酵母、紅藻萃取物(含蝦青素)、硫酸鋅、硫酸錳、硫酸銅、食用色素藍色1號...
好醫師顧暢靈益生菌
人體腸胃道內原本即有多種菌叢生態，但是由於不健康的飲食習慣，讓好菌被壓抑，壞菌叢生。益生菌能補充腸胃道好菌，幫助維持消化道機能，改變菌叢生態，使排便順暢，調整體質。 本產品添加果寡糖，是益生菌的養份，幫助體內養好菌，有助消化與吸收。 食用方法：成人每次1包、每日勿超過2次，多食無...
好醫師新聞網首推自有品牌商品
好醫師顧暢靈益生菌正式公開 由專業藥師和營養攜手研發，擁有多重菌種複合配方，並增加維生素B群，適時提供腸道所需營養元素，促進腸道菌種平衡，讓排便順暢、調整體質。成人及兒童均可食用。 好醫師顧暢靈益生菌不誇大成效，絕不強調任何治療效果，腸胃道疾病仍需醫師診斷後用藥物治療，益生菌為食...
吃錯蔬果會便秘
好醫師新聞網記者張本篤／台南報導 年節剛過，許多民眾習慣在過年期間買整套的冷凍年菜，主要都是大魚大肉，纖維質卻攝取不足，加上手藝菜做法繁複，往往因而攝取了高油、高鹽與高熱量，加上活動量不足，不少人開始有腸胃道症狀找上門，其中之一就是便秘。奇美醫院營養師朱恩琪表示，許多民眾了解蔬果有膳食...
