中醫補養藥的種類及禁忌-方建喨醫師(彰化基督教醫院中醫科) 好醫師新聞網編輯部／整理報導

一、補氣類：適用於氣虛體質者，表現有精神倦怠，四肢乏力，食慾不振，腹脹滿，短氣，少氣(自覺氣不足，而不是呼吸困難)，面色淡白，自汗等，補氣藥可以增強人體器官的生理功能和體力，常見補氣藥物如人參、黃耆、山藥、黨參、白朮等。

二、補血類：適用於血虛體質者，表現有面色萎黃，唇舌爪甲淡白，頭昏目花，心悸失眠，手足發麻，視力減退，閉經等。血虛不僅可以由貧血引起，也可以由某些心病或肝病引起，按中醫”心主血脈”、”肝藏血”的理論，血虛發生與心、肝二臟有密切關係，常見補血藥物如當歸、熟地、何首烏、枸杞、龍眼肉等。

三、助陽類：適用於陽虛體質者，陽虛證其實還細分為腎陽虛、脾陽虛、心陽虛等，但因中醫認為”腎為先天之本，氣之根”，所以陽虛證多指腎陽虛而言，其表現狀況為神倦畏寒，四肢不溫，大便溏瀉(尤其黎明前泄瀉，中醫稱五更瀉)，腰膝酸軟，遺精、夜尿等。常見藥物如鹿茸、索陽、肉桂、菟絲子、冬蟲夏草、巴脊天、杜仲等。

四、養陰類：適用於陰虛體質者，養陰通常泛指補養肝陰、腎陰、胃陰、肺陰，又稱滋陰或育陰，表現狀況有津液虧耗，面頰紅，口乾咽燥，大便乾燥，潮熱盜汗，少津或乾，皮膚乾燥等。常見藥物如沙參、麥門冬、天門冬、玉竹、石斛、百合、龜板等。

進補禁忌及注意事項

一、中醫有”閉門留寇”的用語，所謂”寇”即是指病邪，尤其是可以引起發炎的感染物。對於病邪未完全驅除的患者，補養藥不宜過早使用，以免反而助長邪勢，如有必要用時，也應有醫師指導藥物使用，以達到扶正驅邪、扶正不助邪的目的，所以照這禁忌而言，感冒發燒時是不適合食用薑母鴨，羊肉爐這類藥膳的。

二、要注意是否有”虛不受補”的現象發生：通常虛弱患者服用補藥後若出現消化不良，腹悶脹的現象，多由於患者腸胃功能不佳，而補益藥偏滋膩，不易消化，服用過多反而增加腸胃道負擔，適得其反。

補養藥的使用，若合時合量，可以增加使用者抗病力及加速身體恢復健康，若使用不當，反而可能加重病情或造成疾病，所以不要迷信補藥，補藥使用要適人適證，以人的狀況調整藥物的使用，而不是一帖藥由老吃到少，身體虛弱者除以補養藥加快康復速度外，也應注意飲食起居及運動，才是恢復健康的正確方式，而非一味依靠藥物。

本文為友善連結，旨在提供民眾正確之醫療訊息，若有版權侵犯請來電告知。