好醫師新聞網 - 一天三帖中藥  病態肥胖也能減重

2019-01-10 10:01:47

好醫師新聞網記者邱秉維/桃園報導

 

圖:患者減重前後對照

39歲的林先生國小就是肥胖兒童,20歲體重已達100公斤,34歲時更飆到140公斤,身體質量指數(BMI)高達432年多前因為嚴重的胃食道逆流,健康狀況不佳,先求助西醫治療,但因藥物效果不佳轉而求助中醫。經過1年半的治療後,體重從129公斤降至97公斤,BMI指數也降到33,更重要的是健康狀況明顯改善,不再這裡不舒服那裡不舒服了。

根據國內一項針對台灣營養健康狀況變遷所做的連續三次普查,發現從19932014年,國人的肥胖嚴重度不斷上升,「肥胖+體重過重」的比例從33.2%增加到43.4%,「肥胖」從11.7%增加到22.1%,「病態肥胖」也從0.4%增加到1.4%。而國人十大死因中,就有8項死因與肥胖有關,因此肥胖已成為全民必須重視的健康問題。

桃園長庚中醫內兒科主任江昆壕醫師指出,BMI(body mass index)是世界衛生組織(WHO)建議衡量體重過重和肥胖的一個標準,是指體重(公斤)除以身高(公尺)的平方,即BMI=wh²。西方人與東方人的肥胖標準不相同,WHO定義BMI25為體重過重,≧30為肥胖;我國衛生福利部則定義BMI24為體重過重,≧27為肥胖,而≧40時,便可視為「病態性肥胖」。

江昆壕說,從體重的狀態顯示,林先生就是典型的病態性肥胖案例,中醫認為肥胖是一個「陽虛陰實」的複雜病態,「陽」是指功能,「陰」是指物質,白話說就是代謝脂肪的功能不足(陽虛),導致脂肪堆積(陰實),其中牽涉到五臟六腑功能失調、氣血津液失常與陰陽失衡,因而造成體重不正常上升。

醫師發現林先生除了胃食道逆流疾病外,更伴隨仰臥時呼吸不順暢、起床時腰酸背痛、肩背上肢發麻、精神疲累、淺眠、足跟疼痛、爬樓梯會喘、工作時搬貨物上樓梯更喘等狀況,明顯是臟腑陰陽、氣血津液都出了問題。

江昆壕表示,治療林先生必須先補養臟腑陰陽與調理氣血津液,恢復其臟腑陰陽與氣血津液的正常功能狀態。治療方式採用桂枝湯、平胃散、溫膽湯、五苓散、苓桂朮甘湯、濟生腎氣丸、四逆散、桂枝茯苓丸等方劑,功能主要是活血化瘀、化濕濁、燥濕化痰、補陽及調和肝脾等,再搭配其他單味中藥,每日服用三次,並配合飲食與生活方式的調整。

林先生的臟腑陰陽與氣血津液功能恢復後,代謝脂肪的功能也逐漸改善,身體累積多年的脂肪便逐漸被代謝掉,體重持續下降改善。江昆壕進一步指出,經過1年半遵守按時服用中藥,以及遵守醫師要求的「飲食四原則」的努力下,即細嚼慢嚥、不吃不該吃的、不刻意少吃與不要吃過飽,林先生在沒有其他任何治療、也沒有規律運動習慣的狀況下,體重就由129公斤下降至目前的97公斤,BMI也由43改善至33。不僅大多數的身體不適都消失了,生活品質也跟著改善,同時還治癒了高尿酸血症、脂肪肝、脂肪性肝炎。

江昆壕強調,現代人飲食習慣改變和生活作息不良,是肥胖盛行率逐年升高很重要的原因,因此要治療肥胖,調整正確的飲食習慣和養成健康的生活方式,是最基本也是最重要的第一步,用中醫調養身體、改善體質、治療肥胖的好處,是不傷身、無副作用、無併發症、不會引起不適的症狀,對於肥胖和病態肥胖的病人,是治療的一項新選擇。不過治療時間長短,則須視每個人臟腑陰陽與氣血津液功能恢復的快慢而定,通常恢復愈快,體重和BMI就降得愈快。

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