好醫師新聞網

新鮮果汁半小時後竟成這個

好醫師新聞網記者吳建良/台北報導 新鮮水果榨成汁最好盡快飲用 民眾都很清楚新鮮果汁和超市裡面銷售的濃縮或還原果汁的差異,因此只要時間許可,很多人都喜歡自己壓榨新鮮果汁飲用,不過營養師提醒,新鮮果汁榨出後應該盡速飲用完畢,因為裡面的維生素C等營養元素,見光後大約只有半小時的壽命,超...

五合一升級關節所需營養素新配方

關節是促進人體活動的主要機制,本項食品含有助關節活動營養素。成份含精純天然葡萄糖胺NATURAL GLUCOSAMINE並添加二型膠原蛋白,有助骨骼健康發育,甲基硫醯基甲烷(MSM)亦是人體關節、肌肉與皮膚所需營養素。 警語:本品含有甲基硫醯基甲烷(MSM),應避免睡前食用,每次食用量...

好醫師麗康明葉黃素

3C防護神盾 美國進口葉黃素膠囊 強化配方 葉黃素、玉米黃素、小米草萃取物、葡萄籽萃取物、蕃茄萃取物、山桑子、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D3、維生素E、硒酵母、紅藻萃取物(含蝦青素)、硫酸鋅、硫酸錳、硫酸銅、食用色素藍色1號...

好醫師顧暢靈益生菌

人體腸胃道內原本即有多種菌叢生態,但是由於不健康的飲食習慣,讓好菌被壓抑,壞菌叢生。益生菌能補充腸胃道好菌,幫助維持消化道機能,改變菌叢生態,使排便順暢,調整體質。 本產品添加果寡糖,是益生菌的養份,幫助體內養好菌,有助消化與吸收。 食用方法:成人每次1包、每日勿超過2次,多食無...

好醫師新聞網首推自有品牌商品

好醫師顧暢靈益生菌正式公開 由專業藥師和營養攜手研發,擁有多重菌種複合配方,並增加維生素B群,適時提供腸道所需營養元素,促進腸道菌種平衡,讓排便順暢、調整體質。成人及兒童均可食用。 好醫師顧暢靈益生菌不誇大成效,絕不強調任何治療效果,腸胃道疾病仍需醫師診斷後用藥物治療,益生菌為食...

吃錯蔬果會便秘

好醫師新聞網記者張本篤/台南報導 年節剛過,許多民眾習慣在過年期間買整套的冷凍年菜,主要都是大魚大肉,纖維質卻攝取不足,加上手藝菜做法繁複,往往因而攝取了高油、高鹽與高熱量,加上活動量不足,不少人開始有腸胃道症狀找上門,其中之一就是便秘。奇美醫院營養師朱恩琪表示,許多民眾了解蔬果有膳食...

坐月子的醫學根據找到了

好醫師新聞網記者曾美晴/台中報導 老外婦女生產後第三天就可以下床洗頭、喝冰水甚至回到工作崗位,這讓華人女性對於到底該不該坐月子,產生懷疑,但是老祖宗的智慧,已經再度獲得醫學上的驗證。台中童綜合醫院骨科醫師王叔昂指出,婦女在懷孕時期分泌一種讓關節周圍韌帶鬆弛的荷爾蒙”弛緩素(...

我們都錯了 廚房應備三種油

好醫師新聞網記者吳建良/台北報導 食用油風暴讓民眾對於原本窩在廚房一角,每天用幾次但卻不起眼的油品安全,給予高度注意,如果說這批風暴受害最大的是民眾和鼎新,那獲利最多的應該就是橄欖油的進口業者了。只是橄欖油真的是萬能嗎?營養師說,橄欖油發煙點低,用來熱炒和煎炸都可能因為裂解而釋放自由基...

乾的元宵 多纖少熱量

  好醫師新聞網記者吳建良/花蓮報導 一般元宵都是和著湯一起吃,但是甜食+甜湯的結果就是,四顆元宵等於一碗飯,對需要體重控制的人來說,是一個不小的負擔。花蓮慈濟醫院營養科團隊特別選用可可食材,搭配各式堅果,設計低糖高纖的「元氣活力球(元宵)」十顆才150卡,簡單好玩的步驟,全...

食品宣稱療效就是違法,別被奸商當「盤子」

好醫師新聞網記者吳建良/台北報導 上圖:衛福部頒定之健康食品標章 衛福部食藥署上月29日偕同臺北市政府衛生局、桃園市政府衛生局、臺中市政府衛生局、苗栗縣政府衛生局與檢警調單位,至「八馬國際事業有限公司」、「龍騰瑞仕國際有限公司」及其分公司等6處進行搜索。現場查獲宣稱改善腸道、消除...