好醫師新聞網王志成／台中報導

圖：衛福部豐原醫院胸腔內科主任邱振峰醫師

多數人都知道看到有人抽菸時，要遠離二手菸的危害，不過二手菸易躲、三手菸難逃，且兩者傷害一樣，受害最大就是家中兒童和婦女。

豐原醫院胸腔內科主任邱振峰表示，所謂的三手菸，就是當一位抽菸者在密閉的環境裡抽菸，菸霧隨著空氣沉澱到周圍所有的物質上，包括抽菸者本身的衣物、頭髮、或是窗簾、沙發、牆壁、地面等。

室內的三手菸一旦沉澱到窗簾、沙發椅上，就算打開窗戶要以空氣對流方式清除，也只是將味道散去，即便以擦拭、或清洗方式，也不見得能將菸害的沉澱物質完全清除乾淨，有的甚至要將傢俱全部汰換過，才能重新還給住家清新無菸害環境。

邱振峰說，常見的二手菸很容易避免，三手菸產生之後，周遭的人很難以察覺，尤其是共處一室的親友，不容易從肉眼辨識，因此常出現不明原的呼吸症狀，像是慢性咳嗽、痰液較多等情形。

幼小的孩童甚至更容易比大人接觸到三手菸危害，主要是他們常到處亂爬、亂摸，不知不覺就受到三手菸侵害，家中如有人常出現不明原因呼吸道症狀，看看是否有人在家中抽菸導致，提醒抽菸者儘早戒菸，一起遠離菸害威脅。