好醫師新聞網記者游尚智/台北報導
農曆春節將至,正值親友聚餐及年貨採買的期間。春節飲食除講求豐盛與團圓氣氛,更應重視食品安全與營養均衡,透過正確選購、妥善保存與健康飲食搭配,顧胃腸、安心過好年。
一、年貨採買重點提醒
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好醫師新聞網記者張本篤/台南報導
這一代的七、八十歲高齡長者,許多都是犧牲了自己對健康和家庭顧,成就台灣經濟奇蹟與社會發展,一旦老了之後,自身的健康挑戰更形嚴峻。90歲的柯伯伯與女兒同住,是聾啞人士,平時以簡單手語溝通。他曾接受胃癌切除手術,並有嚴重骨質...
文/國泰綜合醫院精神科主任單家祁
隨著農曆年關將近,手機家族群組中不斷跳出討論過年如何安排的訊息、辦公室群組內則是一則又一則的結案提醒;窗外是飄著標誌著大台北冬季的連綿陰雨,捷運站裡則是擠滿了熙來攘往的通勤人潮。雖說是節慶氛圍,許多人內心卻承載著一股不言...
文/國泰綜合醫院心血管中心主治醫師黃晨祐
現代生活的負荷與心臟的抗議
在步調緊湊的現代社會中,壓力大與不規律的生活作息幾乎已成為常態。許多人認為,只要身體能撐得住,就無須擔憂。然而,心臟這台人體全年無休的幫浦,若是長期處於高壓環境、缺乏休息以致自主...
好醫師新聞網記者游尚智/台北報導
肩頸僵硬、痠痛是許多民眾的通病,從大城小鎮裡隨處可見的理療、按摩推拿、SPA店就可見一斑;一名 49 歲女性因多年來出現頸部後仰受限並伴隨疼痛就醫。醫師發現患者後頸出現多處結構性異常,顯示長期姿勢不良已對頸椎排列與周邊軟...